Овие лесни јајца за јајца се печат во индивидуални јадења со крем, путер и сирење.
Јајцата прават едноставен појадок со 2 јајца по лице. Додајте сланина, шунка или колбаси, ако сакате, или да им служите со свежи исечени домати или овошје. Тие се одлични со гарнир од печени грав!
Исто така види
Семеен стил Бекон и јајце се пече
Нашите најдобри Појадок јајце рецепти
Што ќе ти треба
- 4 лажички се стопи путер
- 8 јајца
- 8 лажици тежок крем
- Сол по вкус
- Црн пипер (свежо земјата) по вкус
- 1/4 шолја чеша (сирење)
Како да го направите тоа
- Греењето на рерната на 350 F (180 C / Gas 4).
- Ставете 1 лажичка од стопен путер во секоја од четирите поединечни јадења за печење или рамекини. Четкајте го путерот над дното и страните на садовите.
- Се скрши 2 јајца во секое јадење. Додајте 2 лажици тежок крем на секое јадење и потоа посипете ги со сол и црн пипер.
- Печете во загреана печка за 10 до 15 минути; Посипете 1 лажица рендан сирење над секое јајце само една минута или две пред да се направи садот.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 358 |
| Вкупно масти | 30 г. |
| Заситени масти | 16 г. |
| Незаситен масти | 9 г. |
| Холестерол | 476 mg |
| Натриум | 342 мг |
| Јаглехидрати | 2 г. |
| Диетални влакна | 0 г. |
| Протеин | 18 г. |