Дали знаевте дека можете да направите сосема без шеќер и вегетаријанска кора со две состојки? Вистина е! Шеќеста шеќер без шеќер, лесна, вкусна опција за многу пити, и е далеку помалку одземаат време и зема помалку вештина од стандардната пецива кора.
Креми пити, замрзнати пити, колачи со сирење, пиперки со клучни вар и фрижидер, сите се прекрасни со грахемски коцки или трошни корачи.
Исто како и останатите рецепти за печурки на Грејм, не ви требаат многу за да го направите овој шеќерски рецепт за шеќер без шеќер. Едноставно користете шекери без шеќер и малку стопен путер или маргарин.
Што ќе ти треба
- 1/4 чаша путер (или вегански маргарин, стопен)
- 1 шоља Греам крекери трошки
Како да го направите тоа
- Печка пред загревање до 350 F.
- Во сад за мешање, комбинирајте ги трошките од маргарин и грахам со дрвена лажица.
- Притиснете ги трошките цврсто над дното и од страните на плочката.
- Печете 6 до 8 минути, или додека не го поставите.
Белешки
- Овој рецепт не содржи никаков додаден шеќер, но тој ќе содржи шеќер ако грејачите кои купувате содржат шеќер. Прочитајте етикети и внимавајте на скриените засладувачи, ако тоа е важно за вас.
- За да направите трошки од зеленчук од зеленчук, ставете ги пекарите со шеќер во пластична кеса за чување на храна, запечатете ја вреќата и користете тркалачки пин за да ги скршите крекерите додека трошките не се добро. Вие исто така може да се одлучите да ги ставите крекерите во процесор за храна и пулсот додека не се фини.
- Потребно е околу 14 грамански бомбички квадрати за да направат 1 шолја мелени громови.
- Овој рецепт бара печење кора од колачот, што е најдобрата опција ако правите пита без печење. За пити како што се колачи или кеси за варење, можеби ќе сакате да ја прескокнете кората претходно и едноставно да го ладите во фрижидер или замрзнувач пред да ја користите.
Барате повеќе идеи? Обидете се со овие други вариации на кората на Греам.
- Кикирики путер Греам Крекер кората рецепт : Мазна или крцкавиот путер од кикирики го зазема местото на стопен путер и се обработува во грозјето бомбички, заедно со шеќер и малку вода. Ова е не-печење кора што е одлично со чоколадо крем пополнување.
- Вегетански Греам Крекер Рецепт за коприва : Оваа веганска верзија е направена со топена замена за вегетански путер, хермес крекери и шеќер.
- Рецепт за Греам Кекер Крејт без млеко : за оние кои не можат да толерираат путер, оваа кора е направена со масло, агаве нектар или јаворов сируп и трошки од млеко без крцкалки.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 596 |
| Вкупно масти | 35 г. |
| Заситени масти | 6 г. |
| Незаситен масти | 11 г. |
| Холестерол | 1 мг |
| Натриум | 743 мг |
| Јаглехидрати | 66 g |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 6 г. |