Бин и Бекон супа

Овој старомоден рецепт за грав и сланина е толку вкусен што никогаш нема да се вратиш во конзервирана храна. Оваа супа е најтоплото и утешно јадење за да служи на ладен зимски ден, а тоа е лесно да се направи. Гравот треба да се впие еден час пред да почнете да ја подготвувате супата, па користете го тоа време за да готвите сланината и да го подготвите и гответе зеленчукот.

Послужете со тава од топло пченка веднаш од рерната за вкусен оброк. За crockpot верзијата на овој рецепт, видете го бавчата банана и беконската супа .

Што ќе ти треба

• 2-1 / 2 чаши
• исушени морски грав
• 2 квартови вода
• 4 чаши
• пилешка супа или сточна храна
• 8 парчиња
• сланина
• 2 кромид (сецкани)
• 4 чешниња лук (мелено)
• 2 чаши компири (ситно, излупени)
• 2 чаши моркови (исечени)
• 28 oz. може да сок од домати
• 2 лажиче. сол
• 1/2 лажиче. пиперка
• 1 ловоров лист
• 2 лажици. Вустершир сос
• 1 чаша кисела павлака
• 2 лажици. пченкарен скроб
• 1/2 до 2 лажици. Табаско сос

Како да го направите тоа

1. Комбинирајте грав, 2 бои вода и 4 чаши пилешка супа во голем сад. Донеси до вриење и вриејте 2 минути. Покријте и оставете да остане 1 час.
2. Во меѓувреме, готви сланина до јасни во голем парк тенџере. Отстранете го сланина во хартиени крпи за да истечете и да се исушите; Стави на страна.
3. Додадете исечен кромид и мелено лук на сланина од сланина. Гответе и промешајте додека кромидот не е тендер.
4. Додадете делумно зготвени грав и течност за готвење до мешавината на кромид. Покријте и гответе на тивок час за 1 час.

1. Додадете ги преостанатите состојки, вклучително и парчиња резервирани сланина, освен кисела павлака, пченкарен крој и сос од табаско. Покријте и вриејте 50-55 минути, повремено мешајте, додека гравот не е тенко и супа е малку задебелена. Извадете го листовото поле и отфрлете го.
2. Комбинирајте кисела павлака и пченка во мал сад; добро се меша. Додадете 1 супа од супата до мешавината на пченкарно потекло и промешајте додека не се комбинираат. Измешајте ја оваа мешавина во супа и вриејте 5 минути. Сезона за вкус со сос од табаско и сервирајте.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	266
Вкупно масти	5 г.
Заситени масти	2 г.
Незаситен масти	1 г.
Холестерол	13 мг
Натриум	717 mg
Јаглехидрати	44 г.
Диетални влакна	10 г.
Протеин	13 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)