Corned говедско месо и спанаќ

Ова е одличен бранч или појадок тепсија која е лесно направена пред ноќта. Само да го попрскам во рерната наутро, парчиме некои свежи домати и некои овошја за да ја придружувате тепсијата, истурете сок и кафе, а доручек или бранч се сервира.

Ова е исто така одличен начин да се користи остатокот од говедско месо. Може да се направи и со варен шунка.

Што ќе ти треба

• 3 супени лажици путер
• 1 голем кромид, ситно сецкан (околу 1 1/2 чаши)
• 1 лажичка сол (поделена)
• 1/2 лажичка црн пипер (поделен)
• 1 (10 мл) пакет замрзнат спанаќ (одмрзнати, вишокот на влага исцедена)
• 1 1/2 чаши замрзнат варен говедско месо
• ножот рендан или земјата морско оревче
• 6-7 чаши ладен леб (или да користите леб 'рж леб)
• 2 чаши рендан благ Чедарев сирење (или комбинација Чеддар и Монтереј Џек)
• 2 1/4 чаши млеко
• 8 големи јајца
• 2 супени лажици Дијан сенф

Како да го направите тоа

Топлина путер на средно ниска топлина; кромид кромид до тендер. Промешајте во 1/2 лажичка сол и 1/4 лажичка пиперка, заедно со спанаќот, со говедско месо и малку сол од морско оревче. Промешајте темелно да се мешаат. Стави на страна.

Исечете леб во 1-инчен коцки. Посипете околу една третина од коцки за леб на дното од таванот за печење 9 или 13-д-2-инчен или плитка тепсија од 3 парчиња. Посипете околу една третина од мешавината на спанаќ врз коцките за леб, а потоа посипете околу една третина од сирењето преку мешавината на спанаќ.

Повторете ги слоевите уште 2 пати.

Во сад, размахване на млекото, јајцата и сенф, заедно со преостанатите 1/2 лажичка сол и 1/4 лажичка пиперка. Истурете го тепсијата. Надминете го врвот за да го потопите лебот. Покријте со фолија и фрижидер најмалку 8 часа или до 24 часа.

Извадете ги страниците од фрижидерот и оставете да стојат на собна температура 25 минути.

Топлина печка до 350 F.

Печете ги слоевите, откриени, за 45 до 55 минути, до златно-кафеави и варени. Оставете 5 минути пред да служите.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	418
Вкупно масти	31 г.
Заситени масти	17 г.
Незаситен масти	9 г.
Холестерол	195 мг
Натриум	871 мг
Јаглехидрати	13 g
Диетални влакна	2 г.
Протеин	23 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)