Топ 5 сладок компир рецепти

Во Нов Зеланд слаткиот компир е познат како "кумара". Доаѓа во неколку нијанси, вклучувајќи го стандардниот портокал, црвено и злато. Секоја боја има посебен вкус. Следните рецепти ја нагласуваат најчестата сорта како портокал кумара. Кога се готви, портокаловата кумара развива богата, сладок вкус и може да се користи во салати, супи, тестенини и пити. Кога купувате кумара (сладок компир), одберете цврсти корени со непорочна кожа. Чувајте ги во корпа во ладна, суво подрачје додека не ви требаат да ги користите. Baked Kumara се богати со различни витамини и минерали, вклучувајќи витамини А, Ц, Б6, манган и железо.

• 01 од 05

  Слатка компир пршут и пештера Песто

  Во овој рецепт, печен сладок компир, исто така познат како "кумара", се фрла со тестенини од шпагети, песто, пршута, цреша домати и свежо избричен сирење Пармагиано Реџиано. Тоа го прави одличен оброк за два или десет.

• 02 од 05

  Печена сладок компир салата
  Печен сладок компир е вкусно сервиран во салата со свежа ромска зелена салата, редица, домати, распарчена фета и pinenuts. Можете да додадете други ореви на ова јадење вклучувајќи макадамија ореви или дури и захаросан бадеми или ореви за малку сладост.

• 03 од 05

  Пилешко и сладок компир

  Овој пилешки и слатки картофи е лесен, вкусен и најдобро од сите, многу лесно да се подготви. Тендерските пилешки бутови и слаткиот компир се уништени во мешавина на кокосово млеко, внесено со тумички, каррист прашок и мирисна лимонска трева и цилинтро.

• 04 од 05

  Печени слатки компири и бибер

  Овој печен сладок компир и рак бискри е доста шоу затворач. Печењето на корениот зеленчук ја развива својата уникатна сладост. На бискрието се навали со вкусен рак и месо од песто. Овој рецепт е одличен за вечерни забави, бидејќи може да биде претходно подготвен и загреан пред сервирањето.

• 05 од 05

  Слатка компир пита

  Оваа храна со вкусна кумара е киви која се носи на американски омилен, слатка компирска пита и вкусна алтернатива на пита од тиква. Слаткиот компир прво се пареа, а потоа се помеша со мешавина од темно кафеав шеќер, јајца, млеко и топло зачини како цимет, морско оревче и каранфилче. Смесата се пече во основен пилешко школка околу 35-40 минути. Резултатот е вкусно мазна, слатка пита со мирисна арома.