Совршени свинско месо во бавниот шпорет

Заборавив да ги одмрзнете свинско месо? Нема проблем, бидејќи овој рецепт со бавен шпорет е најдобар со замрзнати рифови. Тоа е многу едноставен рецепт кој е брзо да се подготви и вкусен оброк кој ќе биде готов за само неколку часа.

Ова е совршен рецепт за свинско месо што ќе се подготви рано попладне за време на викендот, иако може да го забавите до целосниот готвач. Тоа ќе потрае околу 15 минути за да се подготват и совршено се зачинети со кромид, бибер и сенф. Плус, бидејќи свинско месо е замрзнато, вие не мора да се грижите за нив да се исушат.

Додека рецептот бара две свинско месо, лесно можете да го користите за да направите до четири рифови во голем бавен шпорет. Служат овие заедно со компири или ориз и салата или зеленчук страна.

Исто така види
Лесен Crockpot свинско месо со микс на кромид

Што ќе ти треба

• 2 свинско месо без коски (околу 3/4 инчи дебелина, замрзнато или делумно одмрзнување)
• 1 пилешка бујна коцка (или еквивалентни гранули)
• 1/4 чаша топла вода
• 2 лажици
• Дифен сенф
• 2 мали кромид
• Свежа пиперка по вкус

Како да го направите тоа

1. Во тенџере или на скара, пребарувајте двете страни на свинско месо.
2. Додека се сече, растворете го бујонот во топла вода и додадете сенф. Промешајте добро.
3. Исечете ги краевите и лупете го кромидот. Исечете го секој кромид на половина од крстот за да направите четири дебели "тркала". Или кора, се сече по половина должина, и парче.
4. Поставете го кромидот во еден слој на дното на бавниот шпорет.
5. Откако ќе се измешаат рифовите, поставете ги на врвот на кромидот.

1. Посипете со свеж црн пипер по вкус и полека додадете вода од сенф-бујон.
2. Покријте и варете околу 3 до 4 часа на високо ниво.

Ако сакате да го подготвите ова јадење наутро, поставете го бавниот шпорет на ниско ниво и варете околу 8 часа.

Совет на Пејџ: Користете остри скара за печење на свинско месо и ќе добиете убав ритам.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	469
Вкупно масти	25 g
Заситени масти	8 g
Незаситен масти	11 г.
Холестерол	171 mg
Натриум	917 mg
Јаглехидрати	2 г.
Диетални влакна	1 г.
Протеин	56 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)