Најдобар начин за максимизирање на вкусот во овој лук натриум е да го оставите да остане неколку дена во фрижидер, така што лукот може да го вкусат маслото. Нека вкусат мешавина и навистина ќе добиете одличен гарнички тријте. Ова е одлична база за повеќето пасти со вкус или влажни триење.
Што ќе ти треба
- 1/4 чаша маслиново масло
- 5 чешниња лук (смачкана)
- 1 лажица магдонос (свежи)
- 1/2 лажичка сол
- Изборно: 1/2 лажичка cayenne
- 1/4 кафена лажичка црн пипер
Како да го направите тоа
1. Измешајте лук, сол, магдонос, црн пипер и кајен заедно. Полека додадете масло додека мешате.
2. Да се чува во фрижидер во херметички сад неколку недели по подготовката.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 696 |
| Вкупно масти | 55 g |
| Заситени масти | 8 g |
| Незаситен масти | 39 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 30 мг |
| Јаглехидрати | 49 г. |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 9 г. |