Печени компири од лук

Овие добро зачинети печени компири се зачинети со лук и малку сок од лимон. Компирот се фрла со маслиново масло и се пече до совршенство.

Поврзан рецепт: Печени компири со сланина

Што ќе ти треба

• Спреј за готвење со зеленчук или малку маслиново масло
• 1 3/4 фунти печење компири, излупени и се сече на 1-инчен коцки
• 2 лажици сок од лимон
• 1 лажица екстра девствено маслиново масло
• 1/2 лажичка груба (кошер) сол
• 4 чешниња лук, мелено

Како да го направите тоа

1. Намалете го маслото за печење на садот за печење или садот за печење или спреј со спреј за спреј. Или ставете го тавата со нестабилна фолија.
2. Загрејте ја рерната на 425 F.
3. Комбинирајте го компирот со преостанати состојки во голема чинија; фрли додека компирот темелно не се покрие со маслото и зачините. Нека компирот стои 10 минути.
4. Лажичка компир мешавина во подготвени сад за печење. Печете 35 минути или додека не се тендер и лесно заматување, повремено мешајќи.

Повеќе

Печени компири со пармезан сирење

Основни печени компири

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	231
Вкупно масти	4 г.
Заситени масти	1 г.
Незаситен масти	2 г.
Холестерол	0 mg
Натриум	315 мг
Јаглехидрати	46 g
Диетални влакна	5 г.
Протеин	6 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)