Еве вкусна, освежувачка лимонада совршена за посебна пригода или само секојдневно уживање. Овој јужен класик сигурно ќе ги израдува децата и возрасните.
Што ќе ти треба
- 1/2 чаши шеќер
- 2 1/2 чаши вода
- 1 чаша нане лисја
- 2 портокали (сочно)
- 6 лимони (сочно)
- 4 лажички портокалова кора од лимон
- Гарнитури: свежи портокалови или лимони парчиња и шприц од нане
Како да го направите тоа
- Комбинација на шеќер и вода во мал тенџере ; донесе до вриење и се вари 5 минути. Извадете од топлина; малку се лади.
- Ставете нане лисја во мала чинија; додадете шеќерен сируп, сок од портокал, сок од лимон и рендан кора од портокал. Покријте и оставете го стрмен 1 час. Стреј во контејнер со 1 кварт; покријте и чувајте во фрижидер.
- За да служат, измешајте 1 дел од месо од лимон-нане сируп со 2 дела вода. Послужете ги мразот и гарнир со лимон или портокал парчиња и sprigs на нане ако сакате.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 125 |
| Вкупно масти | 0 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 0 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 2 mg |
| Јаглехидрати | 33 г. |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 1 г. |