Трендот на храна се покажа како неизмерно популарен
Познати личности од А-листа скокнаа на трендот на исхрана за вегетаријанска сурова храна. Овие познати суровини за храна велат дека исхраната ги прави поздрави и им дава повеќе виталност. Додека некои забавувачи станаа постојани приврзаници на движењето на сирова храна, други едноставно инкорпорираат повеќе сурова храна во нивната исхрана, но и понатаму јадат варена храна. Благодарение на интересот на Холивуд во исхраната, некои готвачи почнаа да нудат вегетаријанска сурова храна во нивните менија.
Зошто сирова храна?
Веројатно главната причина за славни личности е прифаќање на сурова храна е поради здравствената корист на исхраната. Готвење зеленчук обично ги отстранува некои од нивните хранливи материи. Значи, јадењето на неварен зеленчук им овозможува на потрошувачите да ги искористат сите придобивки на производите. Овошјето и зеленчукот содржат антиоксиданти кои го забавуваат процесот на стареење, многу важно внимание ако сте во индустријата за забава, каде што гледате младешки се негува.
Јадењето сурово овошје и зеленчук, исто така, значи дека не додавате масла за нив, кои содржат масти и ги зголемуваат калориите што ги конзумирате. Знаеме дека диетите за исхрана на храна резултираат со губење на тежината, и бидејќи славните личности се соочуваат со интензивен притисок да останат тенки, исхраната со сурова храна може да ја олесни намалувањето на калориите. Значи, дали суетата или виталноста е движечка сила, зелениот живот има различни бакшиш за богатите и славните.
Кои познати личности ја сакаат неиздадената храна?
Оние кои го прифатија овој тренд дури и со скратено работно време, не молчат за тоа.
Деми Мур и Вуди Харелсон, кои глумеа во филмот од 1993 година "Непристоен предлог", исто така имаат заедничка диета на сурова храна. Актерите често ја одбележаа суровата сцена на храна, и бидејќи и двата од нив се супер се вклопуваат, тие одат пешачки паноа за движењето само за да изгледаат одлично како што стареат.
Актерката и модел Керол Алт може да биде најпознатата славна личност посветена на движењето на сирова храна. Таа објави неколку книги во врска со овој тренд, меѓу кои и во 2004 година "Јадење во грубо: водич за почетници за добивање на потенок, чувствувајќи се поздраво и погледнат помладо по пат на храна". Alt не е единствената модна индустрија за да го прифати овој тренд. Мода дизајнер Дона Каран е исто така навивач.
Други познати љубители на сурова храна вклучуваат Стинг, Алисија Силверстоун, Шер и Џејсон Мраз. Дополнително, Сузан Сарандон, Едвард Нортон и Анџела Басет се соочија со овој тренд. Пред да умре од рак на панкреасот во 2011 година, Стив Џобс, наводно, учествувал во животен стил на храна.
Сурови вегетачи надвор од Холивуд
Многу ресторани сега служат опции за сурова храна благодарение на познатите готвачи кои го промовирале овој тренд, како што е Чарли Троттер. Нема недостаток на водичи за рецепти за сурова храна. Тоа, рече, само затоа што суровата храна добива интензитет не значи дека трендот е исправен за вас. Ако сте заинтересирани за здравствената корист на исхраната, едноставно обидете се да вклучите малку повеќе сурова храна во вашите оброци и да ги проширите од таму, ако мислите дека исхраната има позитивен ефект врз вашето тело и ум.