Овој срдечен хаш кафеав печен е лесно да се подготви и се готви во бавниот шпорет. Пробајте ја оваа шунка и компир тепсија за лесна вечерна вечера, или служете ја за бранч заедно со домашните бисквити .
Што ќе ти треба
- 32 унци Јужниот стил замрзнат хаш кафеав компир, одмрзнат
- 1 може (околу 10 1/2 унци) кондензирана супа од супа од чедари, неразреден
- 1 може (околу 10 1/2 унци) кондензиран крем од целер супа, неразреден
- 8 унца светло павлака
- 1 куп (околу 8) зелен кромид, исечените и ретко исечени
- 1 тегли (2 унци) ситно питиенто, исцедено
- 8 до 12 унци варен шунка, ситно
- 1 лажичка креол или
- Леќа во стилот на Кајун
- 1/4 кафена лажичка црн пипер
- 2 лажици се стопи путер
Како да го направите тоа
- Комбинирајте ги сите состојки во бавниот шпорет; нежно се промешува за да се вклопи.
- Покријте и гответе на ниско 5 до 6 часа.
Служи 8.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 685 |
| Вкупно масти | 40 г. |
| Заситени масти | 16 г. |
| Незаситен масти | 15 г. |
| Холестерол | 97 mg |
| Натриум | 873 мг |
| Јаглехидрати | 61 g |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 22 г. |