Crockpot Бафало кокошка и ориз

Овој лесен рецепт за пилешко пилешко и ориз го задржува вкусот на зачинети пилешки крилца во вкусниот рецепт за едно јадење. И тоа е направено во бавен шпорет, така што можете да уживате во тоа други работи додека вашата вечера готви.

Ако ви се допаѓа вашата храна зачинета, можете да го зголемите количеството на топол сос што се користи во овој рецепт. Или можете да додадете работи како мелено jalapeño или habanero пиперки, или посипете некои смачкани црвени бибер снегулки во бавниот шпорет.

Можете да го направите овој рецепт со пилешки бедра без кожа, наместо со пилешки гради ако сакате. Во тој случај, да го зголемите времето за готвење на 6 до 7 часа. Секогаш тестирајте го пилешкото пред да го јадете за да бидете сигурни дека тоа е целосно сварено. Секој пат треба да биде 160 F.

Кафеав ориз се користи во овој рецепт затоа што подобро се готви во бавниот шпорет. Овој тип на ориз има прицврстени трици, што значи дека апсорбира вода побавно од бел ориз.

Ако сакате, можете да додадете и други зеленчуци на овој рецепт. Некои одмрзнат грашок од грашок добро се мешаат во последната минута, или додадете некои сецкани или исечени печурки заедно со кромидот и целерот.

Послужете го овој зачинет рецепт со зелена салата фрлена со авокадо и печурки и со свежо овошје за ладен контраст. Некои ладно пиво и газирана вода завршуваат со менито убаво.

Што ќе ти треба

• 5 кожени пилешки гради без кожа, исечени на парчиња од 1 инч
• 1 кромид, сецкани
• 3 стебленце целер, исечени
• 3/4 чаша кафеава
• 1 (10-унца) може да крем од пилешка супа
• 1/2 чаша Бафало крило топла сос
• 2 чаши пилешка супа
• 1/2 чаша се распадна синото сирење

Како да го направите тоа

1. Спреј 4-5 квартен бавен шпорет со спреј за спреј за готвење.
2. Во подготвениот crockpot, ставете го пилешкото гради. Нагоре пилешко со кромид, ориз и целер.
3. Во голема чинија, комбинирајте ја супата, топол сос и пилешка супа и добро се мешајте. Се прелива во crockpot и се промешува за да се комбинира.
4. Покријте crockpot и готви на ниско 5-6 часа или додека пилето не е тендер и оризот е ал денте. Посипете со сино сирење и сервирајте.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	1779
Вкупно масти	95 g
Заситени масти	29 g
Незаситен масти	37 g
Холестерол	543 мг
Натриум	1,865 мг
Јаглехидрати	49 г.
Диетални влакна	1 г.
Протеин	172 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)