Телешко месо е класичен сад што ќе го најдете во многу италијански ресторани, а тоа е едно јадење што е лесно да се направи дома. Маршала виното и малку сок од лимон додаваат одличен вкус на оваа телешко месо и печурки. Тоа е многу лесен рецепт и подготовката е ветре.
Телешкото Маршала генерално е направено со слатко вино од Марсала, но претпочитам суво Маршала во садот.
Овој рецепт може да се направи и со котлети од пилешко или мисирки, и го направив со медалјони од месо од свинско месо.
Што ќе ти треба
- 2 лажици универзално брашно
- сол по вкус (кошер)
- црн пипер по вкус
- 1 до 1 килограм телесна тежина (тенки)
- 2 лажици маслиново масло
- 2 лажици путер
- 2 чаши печурки (исечени)
- 1/2 чашка пилешка супа (низок натриум)
- 1/2 чаша Марсала вино (слатка или суво)
- 1 лажица сок од лимон
Како да го направите тоа
- Загрејте ја фиоката за загревање или загрејте ја рерната на 200 F.
- Ставете го брашното во плитка плоча или сад.
- Зачинете ги телешкото котлети со сол и бибер, а потоа исплакнете во брашното.
- Загрејте го маслиновото масло во голем тенџере на средно висока температура.
- Гответе телешко месо во серии, свртувајќи се еднаш, се додека не се заматува и варете, околу 4 до 5 минути вкупно. Отстранете ја телката од тавата.
- Наредете ги котлетите на послужавник што е безбеден за рерната и ставете ја фиоката за загревање или 200 F рерната за да се загреете.
- Ставете го кадифето назад врз средната топлина и се топи путерот. Додај печурки и готви, мешајќи, додека не се тендер и кафеава, околу 5 минути.
- Промешајте го пилешкото супа и виното Марсала во печурките. Зголемете ја топлината на висока и варете додека течноста не се намали за околу половина.
- Промешајте сок од лимон во мешавината од печурки. Вкус и додадете сол и бибер, колку што е потребно.
- Вратете ја телесната тежина на пан и палто со сос и печурки.
Можеби исто така ви се допаѓа
Телешко месо со сос од Марсала
Свинско мешани медаљони со едноставен сос од Марсала
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 588 |
| Вкупно масти | 35 г. |
| Заситени масти | 12 г. |
| Незаситен масти | 17 г. |
| Холестерол | 138 мг |
| Натриум | 770 мг |
| Јаглехидрати | 20 г. |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 42 g |