Што е камилица?

Камилица (исто така напишана камилица) е цветна билка која изгледа слично на мала маргаритка. Таа има нежна цветна арома која е многу релаксирачка, поради што е толку популарна во билни чаеви и ароматерапија.

Член на семејството Asteraceae, камилица е тесно поврзана со ехинацеа, сончогледи, невенки и други цвеќиња слични на маргаритки. Постојат два главни вида камилица: Anthemis nobilis (римски камилица) и Matricaria chamomilla (германски камилица).

Користи

Камилицата е најпознат по своите цвеќе, особено жолтите глави. Овие може да се користат свежи или сушени за разни кулинарски и медицински цели. Тие исто така може да се користат во цветен екстракт или тинктура.

Можеби најраспространетата употреба на камилица е како тисан . Тоа често се ужива самостојно како билен чај или се користи во мешавини и ужива во неговите благотворни квалитети.

Чајот од камилица е одличен избор кога треба да се одморите од вашиот ден, да го ослободите стресот или да се подготвувате за кревет. Тоа е, исто така, еден од најпопуларните чаеви за попладневен чај, поради својот прекрасен цветни вкус. Најчесто се наоѓа и во грчката кујна.

Поради своите ароми и алергиски аспекти, исто така е сосема вообичаено да се најде камилица во топични лосиони и масла. Тоа е популарна состојка во сапуни, шампони и козметика. Ако уживате да направите домашно сапуни, тоа е одличен избор.

Многу од овие производи користат етерично масло од камилица, кое никогаш не треба да се проголта или да се примени директно на кожата самостојно.

Маслото исто така може да се користи во апликации за ароматерапија, вклучувајќи дифузери и свеќи.

Здравствени придобивки

Иако камилицата е вкусна и ароматична билка, таа често се бара посебно за неговите здравствени придобивки. Има долгогодишна медицинска и духовна намена. Камилицата се смета за паганска магична билка и мисли дека ја третира нерамнотежата поврзана со соларната плексусска чакра .

Камилицата се користи со векови за лекување на различни здравствени состојби. И покрај тоа што денес е широко користен во алтернативната и природна медицина, истражувачите продолжуваат да го проучуваат потенцијалот на камилицата.

Тоа може да помогне во ублажување на колика, анксиозни нарушувања, синдром на нервозно дебело црево (IBS) и рани на рак. Некои препарати исто така може да помогнат при воспаление, мускулни грчеви, менструални нарушувања и гастроинтестинални нарушувања. Неодамнешните студии укажуваат дека тоа може да биде корисно за луѓето со дијабетес, остеоартритис и кардиоваскуларни состојби.

Спречување на стрес

Како стрес-спасител и да помогнете со несоница, камилицата е една од најдобрите билки што можете да ги одберете. Некои студии покажуваат дека примената на камилица кај ароматерапијата, вклучувајќи и масажа, може да го подобри квалитетот на животот кај пациентите со рак.

Чајот може да биде многу смирувачки и да делува како природен седатив. Билата може да се користи во релаксирачка бања која исто така ќе ги ублажи вашите мускули и ќе ја зголеми циркулацијата. Исто така можете да го користите исушеното цвеќе заедно со лаванда и рузмарин за да создадете спиење перници за да добиете повеќе мирен сон.

Апликации за кожа

Може да се користи и лушпа од камилица за смирување на кожата. Тоа е многу чест начин да се ослободите од темните кругови под очите.

Тематски апликации на камилица може да се користат за лекување на состојби на кожата, како што се егзема, изгореници и осип. Таа, исто така може да се користи за борба против првут во домашни миење на косата, шампони или третмани со топла масло.

Мерки на претпазливост

И покрај многуте здравствени придобивки, камилицата не е за секого. Не се препорачува за жени кои дојат или бремени. Исто така, постојат и интеракции на камилички лекови кои треба да се разгледаат.

Камилицата може да предизвика алергиски реакции кај луѓе со поленска треска и некои видови алергии на цвеќе. Ако сте алергични на ливади, хризантеми или други цветови во семејството Композит, најдобро е да се избегнува камилицата.

Расте камилица

Камилица е одличен избор за вашата градина за билки. Ако размислувате да ја користите во чаеви, размислете за растечката германска камилица. Тоа е годишна фабрика која често се само-семиња, а римскиот камилица е повеќегодишна, која најчесто се користи како покривка за земјата.

Ако уживате во градинарството, исто така ќе ми биде драго да знаете дека камилицата може да ги спречи амортизацијата на садници.

> Извор:

> Сривастава Ј.К., Шакар Е., Гупта С. камилица: Хербална медицина од минатото со светла иднина. Извештаи за молекуларна медицина. 2010: 3 (6): 895-901.