Чоколадо Не се пече кафе

Овие чоколадни овесни барови се зачинети со екстракт од ванила или рум. Баровите се на врвот бели сецкани пекан.

Што ќе ти треба

• 3 чаши маршмалоус (минијатурен, околу половина од 10 1/2 унца пакет)
• 1 чаша чоколадни чипови (полуслабо, пакет од 6 унции)
• 1/3 чаша путер
• 2 чаши валани овес (брз или старомоден)
• 1 1/2 лажички екстракт од ванила (или рум екстракт)
• 1/4 чаши пекан (ситно сецкани)

Како да го направите тоа

1. Путер 8-инчен квадрат.
2. Во тенџере на тивок оган, топете ги белките, чоколадните чипсови и путе заедно, често мешајќи додека не се изедначи.
3. Промешајте го овесот и аромата во мешавината на чоколадата. Се шири мешавина на подготвени тава; посипете со сецкани пекан.
4. Згурете темелно додека не го наместите.
5. Чување на бонбони на ладно и суво место во покриен сад.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	138
Вкупно масти	8 g
Заситени масти	4 г.
Незаситен масти	3 г.
Холестерол	9 mg
Натриум	14 мг
Јаглехидрати	17 г.
Диетални влакна	1 г.
Протеин	1 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)