Ако сте пораснале од пиењето на стандардни летни пијалоци, пробајте го овој рецепт за chatpata nimboo pani, или зачинет индиски стил лимонада . Пијалокот не само што ќе ви помогне да се олади на жешко летен ден, туку исто така е исполнет со удар што нема обични лимонади.
Овој пијалок е вкусен и лесен за камшикување. Ако ова е вашиот прв пат да го направите лимонадот, можеби ќе сакате да направите серија на chatpata nimboo pani за себе, пред да ја служите на забава на вашиот летен базен. Ова ќе ви даде шанса да видите дали сакате да ги промените некоја од состојките, особено содржината за зачини.
Што ќе ти треба
- Сок од 4 лимони
- Шеќер по вкус
- 2 суп.л-патки. на jaljira во прав
- 1 чаша смачкан мраз
- Охладена вода (количината зависи од изборот на вкус)
- Гарнир: парчиња од лимон
Како да го направите тоа
- За да направите chatpata nimboo pani, ќе треба да ги притиснете сите лимони за да го отстраните сокот од нив и да го затегнете сокот за да ги отстраните семето. Можете да купите уред кој ќе ви помогне да исцедите повеќе сок. Кога ќе завршите со овој чекор, истурете го сокот во голем бокал.
- Следно, ќе треба да ги додадете сите останати состојки. Ова ќе ви помогне да ја добиете посакуваната сила и сладост. Откако ќе додадете сè, не заборавајте да ги мешате состојките добро, така што на крајот ќе бидат дистрибуирани низ целиот пијалок.
- Откако ќе ги измешате состојките заедно, едноставно послужете го пијалокот во ладни чаши облечени со парчиња од лимон.
Завиткување
Ако не сакате да додадете шеќер во овој пијалок, обидете се со замена за шеќер како мед или агава. Но, користете ги овие алтернативи штетно ако мора да избегнувате слатки од медицински причини, како што е дијабетес, или едноставно се обидувате да ги намалите калориите.
Пред да ја направите лимонадата, знајте дека некои индиски зачини тешко можат да се најдат. На пример, Jaljira прав е достапен во повеќето индиски продавници за храна, но не може да биде во етничката прехранбени продукти на општите продавници за храна. Ако не постои индиски пазар во вашата област, посетете онлајн продавач.
Овој пијалок, исто така, вклучува ладна вода и кршен мраз. Водата можете да ја ставите во бокалот во вашиот замрзнувач и поставете тајмер за да не заборавите да го извадите пред да замрзне. И ако вашиот фрижидер не доаѓа со произведувач на мраз, заменете го смачканиот мраз со коцки мраз или купувајте кршен мраз од супермаркет.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 56 |
| Вкупно масти | 1 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 0 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 38 мг |
| Јаглехидрати | 13 g |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 2 г. |