Едноставен француски тост стапчиња рецепт

Овој рецепт за француски тост стапчиња е супер лесна подготовка, и тие се одличен начин да ги натерате децата да јадат појадок.

Овој рецепт прави доволно за 2 до 3 порции. Двоен или тројно количество на состојки за големо семејство или, ако сакате да направите оброци однапред, за замрзнувачот. За време на викендот, ставете го тостерот за тост на француски, замрзнете ги во мали кеси за чување на храна, а потоа загрејте ги во микробранова печка, тостер или тава кога ви се потребни.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Во средна сад, размачкајте заедно јајцата, млекото и ванилата.
  2. Исечете го секој парче леб во четири ленти.
  3. Се топи путер во тенџере на средна топлина.
  4. Натопете ги лентите за леб во садот за да натопете накратко.
  5. Кога путерот е жешко, додадете серија натопени ленти за леб на таванот и варете додека не златно-кафеави, и двете страни се претвораат во кафена боја.
  6. Посипете со малку шеќер или слатка и цимет и служете со путер и јаворов сируп . Или врвот со едноставен јавор путер или шеќер во прав.
  1. Прави 2 до 3 порции.

Експертски совети

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 272
Вкупно масти 18 г.
Заситени масти 9 г.
Незаситен масти 6 г.
Холестерол 328 мг
Натриум 237 мг
Јаглехидрати 12 г.
Диетални влакна 1 г.
Протеин 14 g
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)