Овие гумени бонбони за усти може да се направат во било кој вкус што го посакувате, но јас препорачувам да се обидувате да ги совладате комплементарните вкусови на Jell-O и Kool-Aid. Kool-Aid може да се зголеми на целосен пакет доколку се сака дополнителен кисел вкус. За да направите бонбони без шеќер, заменете го Jell-O без шеќер.
Што ќе ти треба
- 3 коверти бесплатен слој желатин
- 2 пакети Jell-O (било кој вкус)
- 1 чаша вода
- 1/2 пакет Kool-Aid (било кој вкус)
Како да го направите тоа
- Подгответе 8x8-инчен сад со лесно распрскување со спреј за готвење. Наизменично, можете да ги користите испрсканите бонбони за да направите гумени профили.
- Ставете ја водата во мал тен за средно висока топлина и доведете до вриење.
- Веднаш додадете Jell-O, Kool-Aid и желатин и енергично се промешува додека не се раствори.
- Истурете го бонбоните во подготвениот сад или лажирајте го во подготвените калапи. Ставете го во фрижидер за да поставите околу 20 минути.
- Бонбоните можат да се преселат во црви, квадрати или форми со користење на куки.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 137 |
| Вкупно масти | 6 г. |
| Заситени масти | 2 г. |
| Незаситен масти | 3 г. |
| Холестерол | 14 мг |
| Натриум | 220 mg |
| Јаглехидрати | 1 г. |
| Диетални влакна | 0 г. |
| Протеин | 21 g |