Овие вкусни пилешки крилца се лесни за подготовка и се пече со вкусен јаворов сос. Овој рецепт ќе служи 5 до 6 луѓе како entree или 10 до 12 како мезе. Тие прават одлично празнење или ужинка во играта.
За вкусен семеен оброк, додадете салата или салата и печени компири или картофи.
Што ќе ти треба
- 4 килограми пилешки крилца
- 1 чапер сируп од јамка (темно или одделение Б)
- 1/2 чаша спакуван кафеав шеќер
- 2 чешниња лук (ситно мелено)
- 3 зелени кромид (сецкани)
- 1/3 чаша намален натриум соја сос
- 1/3 чаша теријаки сос
- 1/4 кафена лажичка црн пипер
- Факултативно: цртичка на Кајен пипер
- Гарнитури: cilantro, семе од сусам или сецкан зелен кромид
Како да го направите тоа
- Поставете голема ташна за тави за еднократна употреба на голем сад за печење со фолија. Ако немате тапа за еднократна употреба, поставете голем дел за печење на садот за печење и страни со тешка фолија.
- Измијте го пилешкото крило и суво. Со кујнски ножици, отсечете ги советите од крилата и отфрлете ги. Исечете го секое скратено крило на две парчиња на зглобот.
- Во голема чаша или мала чаша, комбинирајте сируп од јавор, кафеав шеќер, лук, зелен кромид, соја сос, теријаки и пиперки.
- Наредете ги парчињата од пилешкото крило во подготвената тава за печење и солете го сосот над нив.
- Печете ги крилјата за 1 час на 350 F, претворајќи 3 до 4 пати. Зголемете ја температурата на рерната на 400 F и заперете околу 20 до 30 минути подолго, вртете ги крилјата на секои 10 минути на рамномерно кафеаво.
- Извадете ги крилјата во сад за сервирање и украсете со сецкан цилинтро, семенски сусам или сецкан зелен кромид.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 969 |
| Вкупно масти | 41 г. |
| Заситени масти | 11 г. |
| Незаситен масти | 16 г. |
| Холестерол | 253 мг |
| Натриум | 1.232 mg |
| Јаглехидрати | 65 g |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 83 g |