Овој срдечен и вкусен рецепт од Crockpot Meatball и Potato Stew е толку лесно да се направи и готвате само по себе цел ден во вашиот crockpot. Тоа е совршен рецепт за ладен зимски ден, а аромата која ќе ве поздравам кога ќе ја отворите вратата во вечерните часови е неверојатна.
За овој рецепт можете да купите замрзнати преработени ќофтиња или да направите свој . Ѓубрето треба да се готви пред да се комбинираат со другите состојки во овој рецепт. Ако ставите неварени ќофтиња во бавниот шпорет, тие ќе ја направат мешавината мрсна и може да се распаднат пред да се готват. Сите додатоци кои ќе ги додадете треба да бидат целосно готвени, бидејќи невареното говедско месо едноставно не работи во бавниот шпорет.
Другиот зеленчук може да се додаде и на овој рецепт. Промешајте во торба со замрзнат грашок за време на последниот час на готвење. Додајте некои боранија во текот на последните два часа. Кибер пиперките би биле добро додадени во последните два часа од времето за готвење. Пробајте и други видови компири. Јукон златниот компир би бил убава промена од компири од русокоса. Или да додадете коцки пастни или репа, наместо компири.
Испареното млеко се користи за да се згусне овој рецепт и да се додаде тело, бидејќи е постабилно кога се загрева од тежок крем или половина и половина. Млечните производи може да се скршат или да се намалат кога се готват. Пченката и млечната мешавина го губат чорбата со прекрасна конзистентност.
Служете овој прекрасен рецепт со некои ролни топла надвор од рерна, или некои свежо печен коноп. Острата зелена салата фрлена со јагоди, или со исечени печурки и цреша или грозје домати е добредојден контраст на пријатна, топла чорба. Уживајте во секој вкусен залак.
Што ќе ти треба
- 1-фунти пакет замрзнати ќофтиња
- 4 russet или Јукон златен компир, излупени и исечени или коцки
- 1 (16 унца) торба бебе моркови
- 1 кромид, сецкани
- 3 чешниња лук, исечени
- 3 (14 унца) конзерви подготвени да служат говедско супа
- 1 чаша вода
- 1 лажица сушени магдонос снегулки
- 1 лажичка исушени лисја од мариоџам
- 1 лажичка сушени босилек лисја
- 1/2 лажичка сол
- 1/8 лажичка пиперка
- 1 (12 унца) може да испари млеко
- 3 супени лажици пченкарен скроб
Како да го направите тоа
Спреј 4 или 5 quart crockpot со nonstick спреј за готвење.
Ставете ќофтиња, компири, бебешки моркови, кромид и лук во бавниот шпорет. Додајте супа, вода, магдонос, мариорама, босилек, сол и бибер и нежно се мешајте.
Покријте го crockpot и гответе на ниско 9-11 часа.
Измешајте испарено млеко и пченкарен скроб; додадете во текот на последниот час и варете додека не се загрее и задебели. 4-6 порции
Доколку имате ново потопено готвење, гответе на ниско 6-8 часа.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 534 |
| Вкупно масти | 14 g |
| Заситени масти | 6 г. |
| Незаситен масти | 5 г. |
| Холестерол | 84 мг |
| Натриум | 807 мг |
| Јаглехидрати | 69 г. |
| Диетални влакна | 8 g |
| Протеин | 35 г. |