Овие вкусни и лесни салвини со краставици се толку свежи и едноставни. Краставици сендвичи се класичен чај време или ужинка храна. Ажурирајте го овој третман со некои солени и здрави лосос и уште неколку состојки.
Повеќето класични сендвичи со краставици се направени со само три состојки: краставици, леб и путер. краставиците се излупени и ретко се исечени и слоевит на лебот. Додавањето на некои мајонези, јогурт, сок од лимон, лосос и копар плевел на овој сендвич го зема на друго ниво.
Конзервираниот лосос доаѓа во две основни сорти: розова и црвена. Розевиот тип е поевтин, а има помалку вкус. Бидејќи во овој рецепт има толку малку состојки, одберете го црвениот сокеј за подобар вкус и боја. Тоа е поскапо, но вреди.
При изборот на краставици за овој сендвич рецепт, побарајте поцврст англиски тип. Овој тип има помала семенска шуплина и помалку семиња. Семето во типичното големи американски краставички краставички имаат тенденција да бидат големи и може да го направат полнењето премногу водени. Англиски краставици обично се завиткани во пластична фолија во продавницата. Ако не можете да ги најдете англиските краставици, лупете редовни краставици, исечете ги на половина и извадете ја семето со лажица.
Можете да го удвоите овој лесен рецепт ако служите повеќе луѓе. Направете различни ладни сендвичи и ги нудат на прилично сребрена лента или сендвич сервер. Сендвичи направени со сирење, некои со пилешко , салата од јајца и други со говедско месо или свинско месо убаво ќе го заокружи изборот. Исто така нудат топол или ладен чај за пријатен собир.
Што ќе ти треба
- 1 6 унца лосос без коски (исцеден и flaked)
- 1/2 чаша краставица (излупени и сецкани)
- 1 лажица зелен кромид (сецкан)
- 2 лажици обичен јогурт
- 2 лажици мајонез
- 1 лажица сок од лимон
- 1/2 лажичка копра (или 2 лажички сецкани свежи копра)
- 8 мини бункерни кики (бели или цела пченица, исечени ИЛИ прекриени лебни парчиња)
- 2 супени лажици путер (омекнат)
- 16 парчиња путер зелена салата (или друга мека зелена салата)
Како да го направите тоа
Комбинирајте лосос, краставица, зелен кромид, јогурт, мајонез и сок од лимон во мала чинија и се меша нежно, но темелно. Можете да ја направите оваа мешавина однапред и да ја ладите, покриена, до 3 часа. Направете сендвичи пред да бидете подготвени да служите, или околу еден час пред време.
Пазете тенок слој на омекнат путер внимателно на исечените страни од сендвич бухти и линија со зелена салата. Пополнете со мешавина од лосос и ставете бухти заедно.
Притиснете нежно.
Можете веднаш да ги служите овие сендвичи или да ги ладите, цврсто покриени, до еден час. Путерот ќе го спречи мекото полнење од омекнување на лебот за тоа време.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 242 |
| Вкупно масти | 9 г. |
| Заситени масти | 3 г. |
| Незаситен масти | 3 г. |
| Холестерол | 24 мг |
| Натриум | 328 мг |
| Јаглехидрати | 28 г. |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 12 г. |