Како да направите мешани банани

01 од 06

Исечете ги бананите

Малку варени банани со карамелизирано шеќерно полнење се разноврсна чинија. Користете ги како здрава алтернатива на десерт или служете им за фантастичен третман за појадок. Изработка на нив трае само неколку минути и тие се лесни за готвачи на сите нивоа на вештини.

Бидете сигурни да користите надзор на возрасни со деца; овој рецепт бара близок контакт со интензивен извор на топлина.

Состојки

• - 2 банани
• - 1 лажица темно кафеав шеќер
• - 1/4 кафена лажичка цимет од цимет

Првиот чекор - Исечете ги бананите

Излупете ги бананите и пресечете ги на половина должина. Осигурајте се да го направите овој чекор пред да ги извадите бананите. Ако треба да ги исечете бананите долго пред процесот на готвење, фрлете ги со малку сок од лимон за да избегнете да ги заковате.

02 од 06

Уредете ги бананите

Загрејте го бројлерот во високата амбиент. Наредете ги исечените банани, сече нагоре, во еден слој на лист за печење со фолија.

03 од 06

Цимет кафеав шеќер

Тајната на овој рецепт на рецепти од банана е малку цртичка од цимет додадена на прелив на кафеав шеќер. Се меша 1/4 кафена лажичка цимет во 1 лажица темно кафеав шеќер во мала чинија за да се избегне згрутчување. Експериментирајте со различни зачини - морско оревче, allspice, или ѓумбир - за уникатно јадење.

04 од 06

Посипете го шеќер

Внимателно попрскајте го зачинетиот шеќер врз исечените површини на бананите. Осигурајте се дека шеќерот се применува рамномерно бидејќи ќе ја караммелизира и ќе обезбеди главно зачинување за овошјето.

05 од 06

Ракувајте со бананите

Скршете ги бананите со шеќер, околу 6 сантиметри од топлина, за 3 до 4 минути. Бананите се прават кога шеќерот е жешко и се губи. Отстранете го листот за печење од топлината веднаш.

06 од 06

Служат идеи

Служете ги бананите извадени од рерната.

Служат предлози

• - Појадок: овес, со ситен дожд од јаворов сируп
• - Закуска: Јогурт, со неколку тост ореви
• - Десерт: Сладолед, со шлаг крем