Свеж слълба со исцръщане на кромид

Оваа слива се урива, или слива свежи, содржи свежи сливи на врвот со прекрасна мешавина. Лесното полнење е направено со лесно зачинета смеса од брашно, шеќер и путер.

Ова е одличен начин да се користат свежи сливи, а други плодови може да се додадат во смесата на сливата. Додадете некои круша круши, нектарини, кајсии или праски на полнење на овошје. Или додадете некои боровинки. Или да ги замените сливите со плутови (хибридни овошја со сливо-кајсија).

За да направите десерти со едно сервирање, поделите го полнењето и прелијте меѓу 4 до 6 маслодани рамекини.

Што ќе ти треба

• 3 фунти свежи сливи (проследена, триаголник, околу 5 чаши)
• 1/4 чаша кафеав шеќер
• 1 чаша / 4 1/2 унци универзално брашно
• 1 чаша гранулиран шеќер
• 1/2 лажичка сол
• 1/2 лажичка цимет
• 1 големо јајце (претепан)
• 1/2 чаша путер (стопен)

Како да го направите тоа

1. Сајте ја рерната на 375 F.
2. Путер плитко 2-quart печење сад.
3. Комбинирајте сливи и кафеав шеќер, мешајќи добро да се вклопуваат. Измешајте го сливното месо во подготвеното сад за печење.
4. Измешајте го брашното, гранулираниот шеќер, сол и цимет. Додадете го претепан јајце, лесно мешајќи со вилушка додека не се измеша мешавината.
5. Помешајте мешавина од мешавина рамномерно над сливите, а потоа препуштете се со топено путер.
6. Печете слива во загреана рерна 35 до 45 минути, или сé додека сливите не се тендерски и полнењето е лесно заматено. Служат топло со шлаг полнење или сладолед.

Совети

• Печете во 4 до 6 индивидуални рамекини за да направите десерти со едно сервирање. Ставете ги рамекините на лист за печење и испечете го како што е наведено. Тие може да потрае помалку време, па проверете по околу 30 минути.
• Заменете ја околу една третина од сливите со исечени круши, кајсии или нектарини.
• Заменете ги сливите со плутови (крст помеѓу слива и кајсија).

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	549
Вкупно масти	23 г.
Заситени масти	12 г.
Незаситен масти	8 g
Холестерол	191 мг
Натриум	362 мг
Јаглехидрати	82 г.
Диетални влакна	5 г.
Протеин	9 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)