Овие вкусни Bacon Hash Brown Rollups се чуваат во вашиот замрзнувач, а потоа повторно се загреваат во микробранова печка кога сакате да ги јадете. Тие се совршени и лесно да се направи за појадок во бегство, и се особено добри во зафатените училишни утра.
Можете да го удвоите или трипати овој рецепт ако сакате да имате цела коса на овие прекрасни јајца бурито во замрзнувачот. Послужете ги со сок од портокал или овошна салата и добијте одличен почеток на вашиот ден.
Што ќе ти треба
- 1 лажица маслиново масло
- 6 парчиња канадски сланина, се сече на мали парчиња
- 2 чаши замрзнати хаш кафеав компир, одмрзнат и исцеден
- 8 јајца
- 1/2 чаша салса
- 16 (6 инчи) брашно со тортиљи
- 1-1 / 2 чаши рендан бибер сирење
Како да го направите тоа
Во голем тенџере, загрејте го маслиновото масло на средна топлина и кафеава канадска сланина и хекс кафени додека компирот не е крцкав.
Во меѓувреме, во голема сад за мешање, комбинирајте јајца и салса; добро победи додека не се комбинира. Се меша јајцето во тенџере со сланина и компири и се готви на средна топлина, мешајќи повремено, додека не се постават јајцата.
Лажица јајца смеса во брашно тортиљи, посипете со сирење, и навивам.
Поставете ги ролните во замрзнувачките кеси и замрзнете додека не се замрзнат.
Кога ќе бидете подготвени да служите, ставете го секој бурито во микробранова печка, покриен со хартиена крпа за микробранова печка и загрејте околу 1 до 2 минути на висока моќност за секој бурито. Можеби ќе треба да го прилагодите времето за греење за вашата микробранова печка. Гответе додека внатрешноста не е најмалку 165 ° F како што се мери со термометар за храна.
Печатерите за хартија што се безбедни за микробранови понекогаш се означени. Ако тие не се, користете бела хартиена крпи, не кафеава, и избегнувајте ги оние со печатени модели на нив.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 181 |
| Вкупно масти | 9 г. |
| Заситени масти | 3 г. |
| Незаситен масти | 3 г. |
| Холестерол | 63 mg |
| Натриум | 306 мг |
| Јаглехидрати | 19 г. |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 7 g |